骨粗しょう症の薬から。
昨年10月に腰をやって以来、骨粗しょう症の薬を半年間
のんでいた。
今日、骨密度を測りに行ったら、結果が良すぎたので、（笑）
医者から「一旦薬止めてもいいでしょう。」と言われた。
週に１回のむやつだったけど、時々のみ忘れていたことも
あった。毎日のんでる薬でものみ忘れることがあるし。（汗）
薬漬けというのはあまり好きではなかったので、１種類でも
減るとうれしい。
今後は年に１回の骨密度測定で様子見とのことなので、牛乳
しっかり飲んで、太陽浴びて、運動して、ビタミンＤのサプリ
とることにしようか。
とにかく、整形外科からはひとまず解放♪
ついでに高血圧の薬も減薬中。これもなくなればいいな。
